
Geralmente engolimos sapos para ter uma boa convivência com pessoas que se acham donas da verdade, e que de uma forma ou de outra, são necessárias para nossa sobrevivência. Podemos dar um exemplo clássico das secretárias do lar. É tão difícil de encontrá-las que quando achamos uma que nos agrada em 70%, as tratamos como Deusas.
São sapos para todos os lados e para todos os gostos... sapos no condomínio, em casa, no trabalho, no trânsito, no casamento e até no supermercado. Uma renomada terapeuta me ensinou uma técnica bastante eficaz para me livrar deles. Sente-se numa poltrona confortável, num quarto fechado e silencioso. Tente imaginar um verdadeiro brejo em seu estômago, repleto de sapos. Através de movimentos respiratórios intensos, imagine-os saindo, um a um, através da respiração. A sensação é de fato muito boa, experimente!
2 comentários:
ENGOLIR SAPO É MUITO RUIM CREDO ACABEI DE ENGOLIR UM CURURU AQUI NO TABALHO A VONTADE É DE ANDAR PESSOA PRA QUELE LUGAR....
Pois é, já passei por isso. Tente fazer o exercício que eu falei! É ótimo...rs
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